84 идеи здорового питания, легко воплощаемых в жизнь
БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА МЕСЯЦ БЕЗ ДЕФИЦИТОВ
28 дней меню без повторов, без топтания на одних и тех же продуктах, с учётом эргономики холодильника - остатки двигаются рационально
Jetox, 2024
Стоимость меню
$60 / ₽5340
$60 / ₽5340
КАК ПИТАТЬСЯ НА 15.000₽ в месяц? (170€)
И чтобы организму всего хватало?
Нужно меню без дефицитов.
С максимальной нутритивной плотностью.
И чтобы это были самые рационально потраченные деньги на продукты????
Только домашняя кухня!
Только цельные ингредиенты.
На 1500-2000 калорий/день.
ДА!
МЕНЮ ВКЛЮЧАЕТ ТАБЛИЦУ АКТУАЛЬНЫХ НА 2024 ГОД ЦЕН ДЛЯ РФ И ЕВРОПЫ
84 идеи питания в новом визуале!
Проект стартовал осенью 2020 года и его купили все, даже те, чей бюджет не ограничен, ради великолепных пищевых идей и сочетаний от автора проекта Евгении Радугиной. А ниже вы найдёте отзывы и впечатления
Стоимость меню
$60 / 5340 ₽
$60 / 5340 ₽
Качество
Дизайнерское Меню в формате PDF в варианте для печати и для планшета
Больше не надо ломать голову
"что приготовить?"
"что приготовить?"
Меню на 4 недели включает 28 завтраков, 28 обедов и 28 ужинов!
Разнообразие
Ни одно из блюд меню не повторяется!
Полноценное
Меню веганское на 80% - именно растительная пища даёт много сил и энергии! Два раза в неделю рыба - может быть заменена на мясо.
На третьей неделе в меню заходят яйца - если вы их не употребляете - вы просто не покупаете их
На третьей неделе в меню заходят яйца - если вы их не употребляете - вы просто не покупаете их
Эффективное
Все продукты востребованы! Ничего больше не будет портиться! Эргономика холодильника - как отдельный вид эффективной жизни
С расчётом стоимости продуктов
Таблица закупок и цен продуктов на каждую неделю! Мы указали бренды и названия производителей - что отражает мой качественный выбор продуктов для вас
Jetox 2024
Листай как сторис, нажимая на экран справа и слева:
